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迎大寒洗頭除穢氣 中醫:沒吹乾易發生「頭風」

迎大寒洗頭除穢氣 中醫:沒吹乾易發生「頭風」 2024-01-20 09:28 聯合報/ 記者 賴昀岫 /台北即時報導

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【問題分析與解決工具】第3篇:五個為什麼(5 Whys)分析法|方格子 vocu

五個為什麼 (5 Whys)分析法,最初是由豐田公司提出,因此也被稱為「豐田5問法」。 「實踐豐田模式」一書指出,任何狀況的出現,都是一系列問題環環相扣連成的「因果鏈」,如果只解決「其中的一環」,而不是找出問題的根源,解決方案就無法發揮效果,往後同樣的問題一定還會再次出現。 所有Toyota(豐田汽車)新人教育訓練的第一課,就是「5個為什麼」。 這個由豐田生產方式(TPS,Toyota Production System)的創始人大野耐一極力倡導的技巧。 要求每個人面對問題時,一定要反覆詢問5次「為什麼」,強迫自己跳脫直覺思考。 徹底了解狀況與定義問題,才去思考解決方案,確保所做的改善能夠發揮最大效益。 二、操作五個為什麼 (5 Whys)分析法要點

#裝潢 3大類天花板設計:格柵、弧形、局部包樑這樣做!

而天花板設計的種類從平釘、間接照明到造型天花板都有,要怎麼挑選才最適合自己呢? 文章內整理了多種不同的天花板裝潢風格,並從中精選3大熱門款式推薦給大家! 天花板裝潢有哪些? 3款實用天花板設計:格柵、弧形、局部包樑這樣做! - PULO裝潢平台 2024 年 1 月 5 日 - 在室內設計中,天花板可以隱藏管線、修飾空間中的樑柱或包覆冷氣管路,甚至是營造居家氛圍的一大重點。 而天花板設計的種類從平釘、間接照明到造型天花板都有,要怎麼挑選才最適合自己呢? PULO 整理了多種不同的天花板裝潢風格,並從中精選 3 大熱門款式推薦給大家! hi.puloapp.com 造型、包樑天花板,化解大樑壓迫 如果擔心全屋的天花板設計會爆了裝潢預算及荷包,不妨試試局部包樑的天花板造型吧!

拯救混亂辦公桌!示範超簡單收納法,無印、IKEA、宜得利辦公收納好物推薦!-設計家 Searchome

清空後的辦公桌多出許多空間,電腦螢幕的右邊空間較大,可以規劃放置一個收納架,將空間分層,增加空間使用率。 螢幕右側靠壁板的位置,預計擺放一組洞洞板,可以收納雜物、耳機等小東西。 辦公桌上方則規劃為文件區,可以放上IKEA文件匣、IKEA雜誌匣,將文件、參考用的書籍將集中收納。 辦公室收納改造:物品上架擺放 螢幕右側空間較大,在收納架上,放上多功能收納盒,可以收納計算機、手機、衛生紙、餐具、文具等用品,電話放在下層,不佔空間,接電話也順手。 右側靠壁板放上IKEA的新品「獨立式收納壁板」,變身上班生活用品區。 只要鎖上支架,就可以直接立在桌面上使用,搭配掛勾、收納筒、層架等配件,就能收納充電線、鑰匙。 空氣鳳梨、紀念小物則放在層架上,收納筒裡可以放護手乳、酒精瓶。

Mm開始技窮 一人一個題材救mm

班人又唔係名人 又唔係生得好樣 來來去去果堆人 開口拙劣,表現似冇咩讀過書 識嘅野又唔多 都唔知問嚟做乜,見到都躁 不如慳番 三文魚蛋糕 2023-04-13 00:23:12

留鬚可增魅力?公開男士鬍鬚造型3大要點︰留幾長乾淨兼斯文?配搭這個髮型最好看!

留鬚可以大大改變一個人的外表印象,有人會利用鬍鬚來改善臉型、增加氣場及時尚感,但稍有不慎就會給人一種不乾淨、憔悴的印象。 男士務必 ...

十二生肖「幸運數字、幸運顏色、大吉方位」!跟著做運勢、財運、事業運、桃花運事事順利

exxorian // Getty Images 生肖虎 忌諱數字:4、9 吉利數字:3、8 幸運顏色:青、綠、翠 吉運方位:正東方、東南方 屬虎人在生活中很講義氣,做事還很有魄力,說一不二,待人仗義,所以朋友很多。

吸頂燈怎麼選?五大面向分析,教你選最適合的燈!

1. 空間大小 選擇吸頂燈,首先要考慮的是你想裝在什麼地方? 你預期它能夠提供什麼樣的功能? 以吸頂燈來說,一般都是作為空間中的主燈,負責大部分的照明需求,所以就得挑選足以照亮整個空間的吸頂燈。 而吸頂燈一堆規格,多少多少流明什麼什麼瓦數,到底該怎麼選? 其實不用想太複雜,先從空間坪數下手就對了。 以一般天花板高度約在 2.8~3.6 公尺,每坪差不多需要 800~1000 流明,這樣才能提供足夠的亮度。 如果今天我客廳 6 坪,需要6000 流明,以我們家的吸頂燈發光效率 115 流明/瓦來說,大概要 53 瓦以上。 然而每個空間的天花板距離不同,每個人對亮度的感受也不同,如果怕亮度不夠可以把瓦數往上抓,並選擇有調光功能的吸頂燈,這樣即使太亮也能調低亮度,符合生活需求。

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